天然精油是存在於植物體中的一類可隨水蒸氣蒸餾、且具有一定香味的揮發性油狀液體的總稱。天然精油的分佈精油在植物界分佈很廣,在植物科屬中含精油較為豐富的有:松柏科、木蘭科、樟科、芸香科、傘形科、唇形科、薑科、菊科、金娘科、龍樟香科、禾本科等。此外,在薔薇科、胡椒科、瑞香科、杜鵑科、木犀科、毛莨科的植物中,也有豐富的精油成分。天然精油在植物中的分佈。有的全株植物中都含有,有的則在花、果、葉、根或根莖、籽部分器官中含量較多,如鳶尾屬植物精油集中分佈在根部和塊莖內;松柏科以莖杆中精油含量最高;薄荷則以葉中含量高;茉莉、桂花以花中含量高;而茴香和芫荽以果實中含量最高。天然精油的抗菌、藥理作用2.1精油的抗菌作用精油含有多種化學成分,其中萜類是最主要的成分。萜類是碳氫化合物,根據碳元素的數量又可分為單萜,倍半萜,雙萜,前兩者占多數,單萜類具鎮痛,殺菌消毒,抗病毒,消炎,鎮靜等作用;倍半萜類具鎮痛,殺菌消毒,抗炎症,鎮痙、降血壓,弛緩等作用。醇類是精油中的第二大部分,由單萜形成的醇類具有強的殺菌,抗感染,抗病毒,刺激作用及溫熱,強壯作用,安全性高。對於背部皮膚的改善其實作用不大，天然精油SPA的主要作用是放鬆心情，整個天然精油SPA過程是享受的過程，休息的過程，花錢買的是過程而不是結果。推薦做全身的天然精油SPA，從正面到反面，全部的，比單純推背更舒服。正面的還可以養護女性卵巢，對女性保健非常有好處。配合任脈督脈和腿循，效果更佳，就是花費比較高

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