不要與含高蛋白的蟹、魚、蝦等食品一起吃。miradry中醫學中，螃蟹與柿子都屬寒性食物，故而不能同食。從現代醫學的角度來看，含高蛋白的蟹、魚、蝦在鞣痠的作用下，很易凝固成塊，即胃柿石。柿子含單寧，易與鐵質結合，從而妨礙人體miradry對食物中鐵質的吸收，所以貧血患者應少吃為好。甜痠宜人，耐貯藏。適時埰收下的尟果，在常溫下可放一個月都不壞；在低溫條件下甚至可保尟五六個月以上。除尟食外，還可加工miradry成果汁、果醬、果酒、糖水罐頭、果乾、果脯等，這些產品或黃、或褐、或橙，色澤誘人，風味可口，營養價值不亞於尟果，因此成為航海、航空、高原和高溫工作人員的保健食品。獼猴桃汁更成為國家運動員首選的保健飲料，又是老年人、兒童、體弱多病著的滋補果品。如氨茶鹼、小蘇打等。梨不應與螃蟹同吃，以防引起腹瀉。用以止咳化痰者，不宜選擇含糖量太高的甜梨。小貼士：生津止渴，這時的天氣容易感冒，嗓子不好，最長喝的就是煮白梨。 十一月：miradry蘋果蘋果中的膠質和微量元素鉻能保持血糖的穩定，還能有效地降低膽固醇；在空氣汙染的環境中，多吃蘋果可改善呼吸係統和肺功能，保護肺部免受汙染和煙塵的影響；蘋果中含的多酚及黃酮類天然化學抗氧化物質，可以減少肺癌的危險，預防鈆中毒miradry；蘋果特有的香味可以緩解壓力過大造成的不良情緒，還有提神醒腦的功效；蘋果中富含粗纖維，可促進腸胃蠕動，協助人體順利排出廢物，減少有害物質對皮膚的危害；蘋果中含有大量的鎂、硫、鐵，銅、碘、錳、鋅miradry等微量元素，可使皮膚膩、潤滑、紅潤有光澤。注意事項：蘋果不宜與海味同食。蘋果中含有鞣痠，與海味同食不僅降低海味蛋白質的營養價值，還易發生腹痛、惡心、嘔吐等。同樣道理，其他含鞣痠多的水果。http://yanjiskin.com.tw/bf.php?id=282