體操不僅是一項補習社運動，而且是一門獨特的學科，不僅涉及體育鍛煉，還包括內在力量和自信心的建立。孩子們可以在很小的時候參加這項活動，並在大學期間繼續進行。許多人會將其作為一種愛好或健身方式進行，許多人會將其視為職業機會。年輕體操運動員所走的道路是不同的，但他們都有體操的核心紀律和傾向。
無論孩子的年齡或能力如何，體操課程都能為您的孩子提供許多身體上的好處。幼兒體操可以提高力量、自由度、耐力和補習社協調性。除了跳馬後的力量之外，他們還將學習橫梁周圍的平衡。槓鈴和吊環可用於學習舉重、鞦韆，並以新的方式提高他們的體能。
幼兒將在幼兒園的健身課程中學習寶貴的社交技能。他們必須傾聽、遵守指示、輪流並相互尊重。當他們在補習社二重唱或小組中練習常規時，他們還將學習真誠和希望的教訓。年齡較大的孩子可能會學習以激勵他人並在團隊環境中一起競爭。體操課上的孩子們學習如何在他人面前表現得不焦慮，並與他們的教練和隊友建立依賴、尊重的補習社關係。
您的孩子可能需要在表演之前想像他或她正在學習的技能。體操為孩子們提供了一種發揮身心的理想方式。對幼兒體操的補習社研究表明，健身與孩子的學業成就之間存在密切聯繫。早期的體操導致神經組織增殖，促進健康的人腦功能，並加強人腦連接。早期的補習社體操導致神經組織增殖，促進健康的人腦功能，並加強人腦連接。