產後護理研究人員無法找到導致此類抑鬱症的一個原因。歸因於這種情感，生活方式和身體上的變化。情緒變化，當婦女不堪重負，失去了數小時的睡眠時，她們會變得更加煩躁，甚至無法解決最小的問題。這將使他們更加擔心自己照顧孩子的能力。同時，他們正試圖應對一個事實，即他們覺得自己對自己的身份視而不見。
生活方式的改變，有些產後護理中的婦女不准備照料新生嬰兒，也不希望她們每天需要時間和精力。他們會發現自己的生活和曾經做過的事情是不可能的。他們可能還必須處理產後護理財務問題，或者得不到伴侶，家人或朋友的支持。身體變化，當婦女分娩後，孕酮和雌激素的水平將急劇下降，從而導致產後抑鬱。甲狀腺產生的激素也可能下降。這會使您感到疲倦和沮喪。因此，您的免疫系統，新陳代謝和血壓將發生變化。
關於產後護理健康，您會發現大部分與嬰兒的健康和母親的產後護理身體健康有關。就像任何母親都會告訴你的那樣，主要的問題不僅僅在於我們的身體康復。母親的情感健康同樣重要，很少考慮在產後立即（如果那時）以後。 產後保健開始於分娩後1小時開始，並且可以持續到分娩後的整個第一年​​。它持續約12個月的原因是因為產後抑鬱症可以在分娩後一年內隨時診斷出來。因此，這意味著您如何從整體上（身體，情感，精神，精神，社交和財務上）恢復，將決定您是否或多或少會遇到任何產後護理健康挑戰。https://www.woman.org.tw/nurse.php