氨基葡萄糖如何工作？葡萄糖胺無論是否為補充劑，都在體內自然起作用。它有助於刺激蛋白質的產生。這些蛋白質將有助於重建和補充因年齡或受傷而受損的軟骨。許多人選擇氨基葡萄糖作為一種治療選擇，因為他們關注的是關節炎的原因，而不僅僅是在出現症狀時進行治療。隨著軟骨的修復，患者將緩解關節炎常伴隨的疼痛，腫脹和僵硬。因此，通常認為氨基葡萄糖胺有助於緩解疼痛和炎症。對於那些希望減緩骨骼老化過程的人，它通常也用作預防性治療。氨基葡萄糖有副作用嗎？由於葡萄糖胺是人體中天然存在的，因此一般認為大多數人可以安全食用。但是，與可能服用的任何補品一樣，可能會有一些副作用。潛在的影響可能永遠不會打擾您，但始終最好事先做好準備，以便您識別潛在的影響。當您針對自己的狀況制定任何類型的治療計劃時，最好由醫師進行監控。腸胃問題與氨基葡萄糖胺有關的最常見的副作用是胃腸道問題。大多數人抱怨服用氨基葡萄糖胺時大便變軟，有些人指出他們的胃部不適。還已知噁心會在某些患者中發生。雖然您可能會出現腹瀉或便秘，但是這些副作用並不像其他副作用那麼常見。在極少數情況下，您可能會感到腹痛。如果您遇到這些副作用中的任何一種，您將需要與您的醫生交談，以確定氨基葡萄糖胺的益處是否超過您所遇到的缺點。您還需要確保所遇到的問題是不會損害您的副作用。https://wellness.suntory.com.tw/product/goods_detail?goods_id=64