膠原蛋白飲以在意油脂的人，在攝取油膩的料理時可以加點檸檬。除了油炸食物以外，加在每天攝取的沙拉等也是不錯的。4、膠原蛋白飲調整生理時鐘聞檸檬的香味或是攝取酸酸的檸檬汁都具有重新設定生理時鐘的效果。無法順利早起的人，可以試著在起床時聞聞檸檬香或是攝取檸檬汁。2、膠原蛋白飲簡單消除黑眼圈與強化指甲將化妝棉浸泡在檸檬汁後在化妝棉上滴滿橄欖油，然後敷在黑眼圈上。檸檬含有豐富的維生素C，是美白肌膚最好的成分，能減少肌膚色素沉著，更是抗氧化的最好物質，如果你想要肌膚保持年輕狀態，膠原蛋白飲那就不妨自製幾款檸檬飲料，既可以滿足味蕾需求，又可以帶來驚人的美膚功效。關於檸檬，你不知道的那些功效1、檸檬香氣的效果不光只是可以放鬆心情而已!檸檬的香氣中含有一種叫做檸檬烯的成分具有放鬆的效果，所以也是想要放鬆的時候推薦大家使用的香精油。此外，還具有利尿、抗炎、殺菌、消除疲勞等作用，膠原蛋白飲對於宿醉與預防感冒也可以利用檸檬的香氣。將這兩種食材做成湯喝，夏天喝最合適。第十五道  紫薯銀耳羹銀耳有補氣和血、養顏美容的作用，膠原蛋白飲我特別喜歡用它跟各自食材搭配做成湯羹吃，順滑濃稠特別美味。閨蜜說我皮膚好沒皺紋，原因是我愛喝這15道美容飲，輪流吃美呆了。第十三道  木瓜燉椰奶木瓜具有美容的作用，這是人盡皆知的。將木瓜和椰奶放進燉鍋中燉1個小時，不僅美味又能美容養顏。第十四道  百合綠豆湯百合清心安神，綠豆清熱解毒。

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