本詞條缺少資訊欄、名片圖，補充相關內容使詞條更完整，還能快速升級，趕緊來編輯吧！減重管理是一個學術的名詞，就是減掉身體過重的脂肪，通過科學運動和健康以減少人體過多的脂肪、達到健康體重為目的機構。餐提中醫減重圈並強化新陳代謝。2）絕不能胡亂的節食，或採用不當的減肥方法，像“蘋果療法”、“七日斷食法”。因為陰型肥胖的人是需要能減肥又能補身的方法才能成功。3）多喝溫熱的水和等飲料，“絕不能”喝極度冷的飲品。否則減肥的成功機率會大大降低。3）吃一點辛辣的食品中醫減重益於人體健康。科學家們指出攝取過多食鹽，則易患高血壓病。肥胖與鹽沒有關係，當鹽攝入過多時，生理上就要多喝水，當飲水過多，脾胃運化功能減弱，引起浮腫性肥胖。因此，正常狀態，肥胖是引起高血壓、心血管疾病、糖尿病、脂肪肝等許多疾病的重要因素之一。中醫減重造成肥胖的原因很多，如人體代謝紊亂、內分泌失調等，多數肥中醫減重胖屬於單純性肥胖，主要是由減健康，健康美麗一輩子! 中醫減重現代人常為肥胖所苦，本書從檢視你的肥胖指數出發，教你食物熱量基本演算法、說明中醫減重的基本常識與好處，以找出合適體質的中醫減重法，例如針灸、薰臍、推拿、按摩等。同時提供簡單有效的減重茶飲與藥膳，中醫減重肥胖以健脾補胃為正治法。症見脾虛氣弱、胃納減少、體倦無力、苔白質淡、脈細弱無力。常用方如參苓白術散、異功散、枳木丸、五苓散等。通過中醫減肥治療一段時間，當機體代中醫減重謝達到一個新的“調節點”，體重即穩定在一個新的水準。因此，治療效果鞏固、持久、不易反彈。http://www.crcmc.com.tw/