按摩乳房最關鍵的是要使用正確的按摩方法。豐胸乳液精華均勻地塗抹在乳房上。用雙手手心分別覆蓋一側乳頭，五根手指按在乳房底部，呈放射狀，向乳頭方向拉，重複30次以上。畫的時候要稍微用力，重複30次以上。完成以後，再按逆時針方向畫圓圈，重複30次以上。豐胸向乳房下方畫圓圈，重新回到乳房上方時不要停，往上推到鎖骨處，重複30次。與第4、5根肋骨交界的地方，兩乳頭正中間。以手指指面或指節向下按壓，並做圈狀按摩。改善乳汁分泌不足、腹脹胸痛、咳嗽氣喘。熱敷療法具有擴張血筦、改善局部血液迴圈、促進局部代謝的作用，用手掌隔著熱毛巾輕柔地按摩乳房周圍，從左到右，按摩20至50次。這有刺激的有效性是有限的，並不能有效的快速豐胸。凸出自己的胸圍，這時候就得好好豐胸啦。因為羊肉是可以暖身補氣的，這樣搭配能起到豐胸護理 、冬季養生調理 、養顏美容調理等的效果。乳房和肐膊大腿等不一樣，它本身的結構就非常複雜，豐胸肌膚又是十分柔軟脆弱的。錯誤的按摩很容易導致乳房系統和內分泌的紊亂。保持背部挺直。把啞鈴上下抬舉到胸前，並配合呼吸即抬起時吸氣、下方時呼氣。只要能夠堅持，可以讓胸部變得更豐滿挺實。由外往內滑動按摩，直到保養產品全吸收，有效改善胸部外擴現象。將腋下贅肉往內撥，按摩直到保養產品完全吸收，預防胸部下垂，幫助改善副乳現象。按摩直到產品吸收即可，有效改善胸部下垂現象。按摩增強了乳房對營養的吸收能力，促使乳房發育和增長，並長久保持豐滿堅挺，不反彈，無刺激。不要吃藥，不要作手朮，多吃蛋白豐富的食物。健康更是我們的基本準則。將身體擦乾，赤裸上身。將一些用於按摩的之類的東西。